स्वास्थ्य

खानपान र अव्यवस्थित जीवनशैलीका कारण पछिल्लो समय विश्वमै मधुमेह रोगको जोखिम बढिरहेको विभिन्न अध्ययनहरूले देखाएको छ । नेपालमा ८ दशमलव ५ प्रतिशत जनसंख्यामा मधुमेह रोग रहेको स्वास्थ्य अनुसन्धान परिषदको तथ्याङ्कले देखाएको छ । परिषदले देशका सातै प्रदेशका १३ हजार २ सय जना मानिसमा अध्ययन गरेको थियो । जसमा नसर्ने रोगमा दोस्रो नम्बरमा मधुमेह देखिएको थियो । उक्त अध्ययनमा मधुमेहका बिरामी सबैभन्दा बढी प्रदेश ३ मा ११ दशमलव ५ प्रतिशतमा देखिएको… पुरा पढौ

पोखरा र आसपासका बिरामीले यही अन्तर्राष्ट्रिय स्तरको सुपर स्पेसालिटी स्वास्थ्य सेवा पाउने भएका छन् । ललितपुरमा रहेको अन्र्तराष्ट्रिय मान्यता प्राप्त नेपाल मेडिसिटी अस्पताल र पोखरा–२६ बुढीबजार चोकमा रहेको लेखनाथ सिटी हस्पिटलबीच सम्झौता भएपछि यसो सम्भव भएको हो । सम्झौतापछि लेखनाथ सिटीले मेडसिटी हस्पिटलको प्राबिधिक तथा अन्य सहयोग पाउनेछ भने हरेक महिना मेडसिटीका सुपर स्पेसलिस्ट डाक्टरहरुले लेखनाथ सिटीमै आएर पनि सेवा दिने छन् । सम्झौतामा मेडसिटीको तर्फबाट महाप्रबन्धक विजय रिमाल र… पुरा पढौ

पिसाव पोल्ने धेरै कारणहरु छन् । त्यसैले पिसाव पोल्ने समस्या लिएर अस्पताल धाउनेको संख्या दिनानुदिन बढदै गएको छ । सामान्य सावधानी अपनाउदा समाधान हुने कतिपय समस्याहरु जानकारीको अभावमा विकराल भएको पनि पाइएको छ । तसर्थ पिसावका बारेमा समान्य जानकारी हुन आवश्यक छ । खासगरि शरीरमा रहेको अनावश्यक तत्व पिसाव र पसिनाका माध्यमबाट बाहिर निस्कन्छन् । साधारण अर्थमा मिर्गौलाको माध्यमद्धारा शरीरमा रहेका विकार पदार्थ बाहिर निकाल्ने प्रक्रिया पिसाब हो ।  पिसाब थैलीमा… पुरा पढौ

खानाको स्वाद बढाउने गर्छ । लसुन बिनाको खानाको स्वाद फिक्का लाग्ने धेरैले बताउँछन् । तर लसुनले खानाको स्वाद बढाउनुका साथै हाम्रो स्वास्थ्यका लागि पनि निकै फाइदाजनक हुन्छ । खाली पेट लसुनको सेवन गर्नु निकै फाइदाजनक मानिन्छ । आउनुहोस्, यसबारे जानकारी लिऔंः मधुमेह, डिप्रेशन र क्यान्समा खानुहोस् लसनुः लसुनले शरीरलाई परजीवी र किराबाट जोगाउँछ । थुप्रै रोग जस्तै मधुमेह, डिप्रेशन र क्यान्सरको रोकथाममा सहायक हुन्छ । लसुनको सेवन र्दा उच्च रक्तचापको… पुरा पढौ

बुधबारबाट नेपाल मेडिसिटी अस्पतालमा घँुुडासम्बन्धी समस्या भएका तथा जोर्नी प्रत्यारोपणको आवश्यकता भएकाहरुका लागि निःशुल्क परामर्श सुरु भएको छ । विशेषगरी ६० वर्ष माथिका महिलामा सामान्य रहेको घँुडा खिइने समस्यालाई लक्षित गरी यो योजना ल्याइएको हो । अस्पतालकै ओपिडीमा हाडजोर्नी विशेषज्ञसंग निःशुल्क परामर्श गर्न पाइने यो अवसरमा सहभागी हुन अग्रीम नाम दर्ता गर्नुपर्ने छ । खासगरी घुँडा तथा जोर्नीसम्बन्धी समस्या भइए जोर्नी प्रत्यारोपण आवश्यक रहेकाहरुका लागि यो योजना फलदायी हुने अस्पतालका… पुरा पढौ

नेपाल मेडिसिटी अस्पतालको स्वास्थ्य टोलीले मानुषी प्रालिका उत्पादकको स्त्री तथा प्रसूतिसम्बन्धी जाँच गरेको छ । ललितपुरमै केन्द्रीय कार्यालय रहेको मानुुषी तथा ललितपुरमै स्थित नेपाल मेडिसिटी अस्पतालको संयुक्त पहलमा शिविर भएको हो । अस्पतालका स्त्री तथा प्रसूति रोग विशेषज्ञ डा. सुनिता विश्वकर्मा र मेडिकल अफिसर डा. मनिषा झाको नेतृत्वमा ६० जनाको स्वास्थ्य जाँच गरिएको हो । अधिकांशको स्वास्थ्य सामान्य देखिए पनि केहीमा बहुसंख्यामा समस्या दिएको छन् । उनीहरुमा महिनावारी गडबडी, प्रेसर… पुरा पढौ

विश्व हेपाटाइटिस दिवस नेपालमा विभिन्न कार्यक्रम गरी मनाइएको छ । आइतबार पेट तथा कलेजो रोग उपचार केन्द्र (ग्यास्ट्रो केयर पोखरा)ले दिवस विभिन्न कार्यक्रम गरी मनाएको छ । सोही अवसरमा आयोजित अन्तक्र्रियासहितको सचेतना कार्यक्रममा डा सुवास भट्टराईले हेपाटाइटिसका प्रकार, उपचार र भ्रमबारे प्रकाश पारे । उनले हेपाटाइटिस बि र सीको उपचार पोखरामै सम्भव भएकाले रोग नलुकाउन र उपचार गरी स्वस्थ बन्न आग्रह गरे । उनले भने, ‘हेपाटाइटिस लागे पनि केही भएको… पुरा पढौ

तपाई हामीमध्ये कतिपय भुटेका मकैका पारखी छौँ होला। भुटेको मकैको स्वास्थ्यमा विशेष फाइदा गर्छ। यी हुन भुटेका मकैका फाईदाः १.  भुटेको मकैमा फाईबरको मात्रा अत्यधिक हुन्छ । यसले पाचन प्रणालीमा सुधार गर्छ। भुटेको मकै खाने मानिसलाई एसिडिटी र कब्जियतको कहिल्यै समस्या हुदैन्। २. भुटेको मकैमा आइरन, कपर, र फस्फोरस र म्याग्नेसियमको मात्रा प्रर्याप्त हुने भएकोले शरिरमा हड्डीलाई मजबुत बनाउँछ। ३. यसमा आईरन, भिटामिन बी १२, फोलिक एसिडको मात्र प्रर्याप्त हुन्छ।… पुरा पढौ

पोखरामा मनिपाल शिक्षण अस्पतालको आयोजना विश्व हेपाटाइटिस दिवस मनाइएको छ । आइतबार ¥यालीसहित अस्पतालमा सचेतना कार्यक्रम आयोजना गरियो । हेपाटाइटिसले लिन्छ ज्यान, आफू पनि बाचौं, अरुलाई पनि बचाऔं भन्ने नारासहित ¥याली निकालेर दिवस मनाइएको हो । कार्यक्रममा अस्पतालका डिन बिएम नागपालले हेपाटाइटिसको संवदेनशीलमा एड्सभन्दा पनि बढी रहेको बताए । उनले हेपाटाइटिसलाई न्यूनीकरण र उपचारका लागि चिकित्सक, बिरामी, नागरिक र सरकारकै एकीकृत प्रयास आवश्यक पर्ने औंल्याए । कार्यक्रममा पेट तथा कलेजो… पुरा पढौ

नेपालमा पछिल्लो समय पायल्स रोगबाट पीडित हुनेहरू बढिरहेका छन् । खानपिनको कारणले यो रोग लाग्ने गर्दछ । पायल्स भनेको दिसामा रगत जानु हो । जुन अवस्थामा दुख्ने भन्ने हुँदैन । दिसा गरिसकेपछि रगत जानुलाई हामी पायल्स भन्छौं । रगत जाँदा दुख्छ भने त्यो पायल्स होइन । दिसा गर्दा दुख्छ तर रगत जाँदा दुख्दैन । पायल्स थुप्रै कारणले गर्दा हुन्छ । मुख्य कारण कब्जियत हो । महिलाहरूलाई गर्भावस्थामा पनि पायल्स हुन्छ… पुरा पढौ